주 간 식 단 표

*	12월2일(월)	12월3일(화)	12월4일(수)	12월5일(목)	12월6일(금)	12월7일(토)	12월8일(일)
행복을여는 아침	잡곡밥	잡곡밥	소시지슈퍼슈프림브리또	잡곡밥	옥수수스프	불고기롤피자스틱	참치마요주먹밥
	근대된장국	누룽지탕	포도쥬스	순두부찌개	프렌치토스트&잼	콘푸로스트+우유	애플망고두유
	닭감자조림	소고기메란장조림	하루견과	스팸계란구이	스트로베리우유		사과
	미역줄기맛살볶음	야채스크램블		청경채나물무침	사과
	김치	김치		구이김, 김치
	651.2kcal	643.8kcal	534.1kcal	636.5kcal	553.1kcal	315.3kcal	345.2kcal
정성이가득한 점심	잡곡밥	잡곡밥	가스오유부장국	소고기무국	잡곡밥		잡곡밥
	소고기버섯샤브국	배추된장국	낙지야채비빔밥	영양밥&양념장	청국장찌개		새우완탕
	순살아귀찜	돈수육&새우젓	(콩나물,상추,당근,김가루)	한우불고기	파채오리불고기	<우리아이열방후원>	등갈비김치찜
	깻잎고기전	배추속쌈&무생채	마시는요거트	코다리강정,섬초나물	청포묵오이무침		케이준치킨샐러드
	김치	감귤, 김치	김치	백목이버섯냉채,김치	상추쌈&쌈장,김치		김치
	710.6kcal	702.1kcal	738.4kcal	868.1kcal	705.4kcal		719.7kcal
건강을위한 저녁	계란파국	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	자장밥	굴무국	호박두부된장국	돈등뼈감자탕	소고기떡국	북어채콩나물국	얼갈이된장국
	레몬크림새우	돈수육&새우젓	고구마치즈롤까스&S	닭살데리소스조림	치즈함박스테이크	삼겹살구이	닭볶음탕
	토마토양상추샐러드	메밀면야채무침	만다린샐러드&드레싱	콘치즈오븐구이	훈제연어샐러드	모듬쌈&쌈장	크림소스떡볶이
	단무지,김치	배추속쌈&무생채/보쌈김치	베스킨라빈스아이스크림	궁채장아찌,김치	김치	비피더스요구르트,김치	김치
	752.7kcal	739.4kcal	765.9kcal	797.6kcal	723.6kcal	702.3kcal	711.9kcal
칼로리	2114.5kcal	2085.3kcal	2038.4kcal	2302.2kcal	1982.1kcal	1017.6kcal	1776.8kcal
단백질	64g	62g	63g	68g	62g	38g	53g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;국내산/계육,오리:국내산/돈등뼈:국내산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어, 미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,오징어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2024년 12월 2일(월) ~12월 8일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원