주 간 식 단 표

*	12월9일(월)	12월10일(화)	12월11일(수)	12월12일(목)	12월13일(금)	12월14일(토)	12월15일(일)
행복을여는 아침	대만식햄치즈샌드위치	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	버터장조림주먹밥
	오렌지쥬스	소고기미역국	순두부김치국	소고기감자국	근대된장국	소고기우거지해장국	컵라면
		두부스테이크	치즈함박스테이크	코다리무조림	소고기모듬장조림	고기산적엿장조림	마시는요거트
		아몬드멸치볶음	오이새콤무침	연두부&양념장	햄감자채볶음	야채스크램블
		김치	김치	김치	김치	김치
	565.1kcal	684.2kcal	672.6kcal	695.4kcal	673.6kcal	706.4kcal	730.2kcal
정성이가득한 점심	호박된장국	잡곡밥	두부버섯미소국	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	전복영양톳밥&양념장	대구탕	나물비빔밥&약고추장	건새우아욱국	잔치국수	갈비탕
	소불고기,구이김	삼겹살구이	계란후라이	차돌박이숙주볶음	새우하가우(딤섬)	녹두전&깻잎전	<나누기 후원>
	취나물들깨볶음	양배추,상추쌈&우렁쌈장	감귤	오징어미나리초무침	골뱅이야채무침	한식잡채/명태채무침
	김치	파채무침, 김치	김치	김치	김치	시금치나물/꿀떡/감귤
	756.2kcal	708.4kcal	726.5kcal	719.2kcal	715.7kcal	865.7kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	연어초밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	단호박스프	미니우동	배추된장국	북어콩나물국	감자옹심이국	어묵쑥갓탕	시금치된장국
	소고기안심찹스테이크	감자말이새우튀김	LA갈비찜	낙지야채볶음	훈제닭다리구이	제육볶음	닭살고구마조림
	샐러드파스타	그린샐러드	마늘쫑어묵볶음	호박채계란찜	보코치니샐러드	모듬쌈&쌈장	새우갈릭구이
	야채피클,김치	락교,김치	파인애플,김치	회오리핫도그,김치	김치	김치	김치
	743.6kcal	739.7kcal	729.2kcal	728.4kcal	730.8kcal	705.6kcal	705.3kcal
칼로리	2064.9kcal	2132.3kcal	2128.3kcal	2143.0kcal	2120.1kcal	2277.7kcal	1435.5kcal
단백질	54g	64g	62g	63g	64g	67g	45g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;국내산/계육,오리:국내산/LA갈비:미국/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어, 미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,오징어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2024년 12월 9일(월) ~12월 15일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원