주 간 식 단 표

*	1월20일(월)	1월21일(화)	1월22일(수)	1월23일(목)	1월24일(금)	1월25일(토)	1월26일(일)
행복을여는 아침	잡곡밥	대만식햄치즈샌드위치	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	식빵+모닝빵&잼	불고기롤피자스틱
	들깨미역국	감귤쥬스	소고기감자국	오징어찌개	물만두국	시리얼+우유	애플망고두유
	명란떡갈비구이		크래미계란볶음	돈육두반장가지볶음	갈릭미트볼조림	사과
	새우살호박볶음		새송이메란조림	섬초나물무침	근대나물무침
	김치		김치	김치	김치
	622.4kcal	565.1kcal	684.3kcal	690.4kcal	679.2kcal	520.1kcal	300.1kcal
정성이가득한 점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥		잡곡밥
	감자옹심이국	콩비지찌개	호박고추장찌개	황태해장국	김치우동		어묵쑥갓탕
	양장피냉채	코다리강정	차돌박이숙주볶음	치즈닭갈비	돈까스&소스	<우리아이열방후원>	오리주물럭
	궁채나물볶음	호박채계란찜,요플레	토마토치커리무침	비빔만두	파인애플샐러드		그린샐러드&블루베리D
	김치	김치	김치	김치	김치		김치
	721.5kcal	730.4kcal	701.6kcal	742.1kcal	738.6kcal		705.9kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	자장밥		잡곡밥
	건새우아욱국	배추된장국	부대찌개	얼큰순두부찌개	파송송계란탕		호박두부된장국
	닭분모자볶음	삼겹살구이	크런치생선까스&S	소고기찹스테이크	레몬크림새우	<사랑샘후원>	삼겹살구이
	고구마맛탕	메밀면야채무침	과일샐러드	샐러드파스타	맛살파프리카냉채		콩나물파채무침
	김치	상추쌈/보쌈김치	김치	야채피클,김치	딸기/김치		모듬쌈&쌈장/김치
	719.8kcal	711.3kcal	732.5kcal	727.3kcal	745.9kcal		714.2kcal
칼로리	2063.7kcal	2006.8kcal	2118.4kcal	2159.8kcal	2163.7kcal	520.1kcal	1720.2kcal
단백질	62g	54g	63g	65g	63g	21.6g	49g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;국내산/계육,오리:국내산/차돌박이:미국산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어,미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,오징어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2025년 1월 20일(월) ~2025년 1월 26일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원