주 간 식 단 표

*	1월27일(월)	1월28일(화)	1월29일(수)“설날”	1월30일(목)	1월31일(금)	2월1일(토)	2월2일(일)
행복을여는 아침	잡곡밥	소시지슈퍼슈프림브리또	잡곡밥	치즈닭갈비주먹밥	잡곡밥	생크림빵	양송이스프
	소고기미역국	비요뜨	소고기떡국	컵라면	배추된장국	시리얼+우유	프렌치토스트&잼
	너비아니구이		한우불고기		떡갈비피망조림	바나나	스트로우베리우유
	햄감자채볶음		동태포전,참나물무침		소세지야채볶음		사과
	김치		김치		구이김, 김치
	665.8kcal	403.1kcal	729.2kcal	480.2kcal	697.6kcal	485.2kcal	687.1kcal
정성이가득한 점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	가쓰오유부장국
	돈육김치찌개	소고기버섯찌개	사골만두국	꽃게탕	낙지야채비빔밥		소고기미역국
	크랩새우강정	돈갈비조림	LA갈비찜	닭봉유자청조림	(콩나물,상추,당근,김가루)	<우리아이열방후원>	한우불고기
	계란야채말이	해물완자전,시금치나물	한식잡채,오미산적	고추잡채&꽃빵	비피더스요구르트		스위트맛살샐러드
	딸기, 김치	감귤, 김치	샤인머스켓, 김치	사과, 김치	김치		치커리사과생채,김치
	723.9kcal	782.4kcal	813.4kcal	754.6kcal	734.9kcal		706.2kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	두부미소된장국	크림스프	조개살미역국	북어콩나물국	청국장찌개	시래기된장국	짬뽕라면
	참치마요덮밥	치즈함박스테이크	훈제오리야채볶음	그린빈스소고기볶음	제육볶음	닭볶음탕	어묵떡볶이
	모짜렐라핫도그	토마토스파게티	오징어브로컬리초회	연어샐러드	야채계란찜	콘치즈오븐구이	웨지감자&케찹
	김치	오이피클,오렌지쥬스	무쌈&머스타드,김치	김치	얼갈이겉절이	깻잎지,김치	단무지, 김치
	737.2kcal	731.2kcal	769.1kcal	738.4kcal	703.7kcal	684.6kcal	772.8kcal
칼로리	2063.7kcal	2006.8kcal	2118.4kcal	2159.8kcal	2163.7kcal	520.1kcal	2166.1kcal
단백질	63g	59g	68g	63g	62g	42g	59g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;국내산/계육,오리:국내산/LA갈비:미국산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어,미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,오징어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2025년 1월 27일(월) ~2025년 2월 2일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원