주 간 식 단 표

*	2월10일(월)	2월11일(화)	2월12일(수)“정월대보름”	2월13일(목)	2월14일(금)	2월15일(토)	2월16일(일)
행복을여는 아침	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	크림듬뿍슈크림빵	불고기주먹밥
	오징어찌개	차돌된장찌개	돈육김치찌개	닭곰탕	소고기미역국	시리얼+우유	컵라면
	야채고기말이구이	새우살브로컬리볶음	베이컨스크램블	두부구이&양념장	햄감자채볶음		구운란
	오이들깨볶음	콩나물무침	연근호두조림	가지나물무침	견과류멸치조림
	김치	김치	김치	김치	김치
	680.4kcal	672.8kcal	691.7kcal	665.2kcal	675.3kcal	602.4kcal	543.2kcal
정성이가득한 점심	잡곡밥	잡곡밥	오곡밥	잡곡밥	단호박크림스프
	시금치조개살국	돈등뼈감자탕	소고기무국	호박고추장찌개	새우감바스&구운빵
	갈비치킨	고등어자반구이	코다리엿장조림	소고기버섯볶음	토마토스파게티	<우리아이열방후원>	<나누기후원>
	크림소스떡볶이	꼬시래기야채무침	취나물,고사리,호박고지나물	오징어미나리초무침	그린샐러드&블루베리D
	치커리사과무침, 김치	오렌지쥬스, 김치	구이김,체리,하루견과	꽃맛살샐러드, 김치	비요뜨초코링,무피클
	798.2kcal	762.7kcal	806.1kcal	779.6kcal	741.6kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	황태해장국	순두부계란국	스팸감자짜글이	건새우아욱국	콩나물맑은국	가쓰오유부장국	소고기미역국
	돈수육&새우젓	오징어콩나물찜	꿔바로우탕수육	제육볶음	치킨마크니커리	김치야채볶음밥	닭볶음탕
	비빔막국수	마카로니콘샐러드	리코타치즈샐러드	날치알계란찜	야채고로케	계란후라이	새우완자전
	상추쌈, 보쌈김치	김치	김치	김치	오이새콤무침,김치	샤인머스켓,김치	김치
	767.6kcal	751.2kcal	774.5kcal	697.4kcal	738.5kcal	723.7kcal	716.3kcal
칼로리	2246.2kcal	2186.7kcal	2272.3kcal	2142.2kcal	2155.4kcal	1326.1kcal	1259.5kcal
단백질	66g	62g	65g	64g	61g	46g	42g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;한우/계육,오리:국내산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어,미꾸라지, 굴비,아귀,전복:국내산/장어,오징어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2025년 2월 10일(월) ~2025년 2월 16일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원