주 간 식 단 표

*	3월3일(월)	3월4일(화)	3월5일(수)	3월6일(목)	3월7일(금)	3월8일(토)	3월9일(일)
행복을여는 아침	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	식빵&모닝빵+잼	참치마요주먹밥
	들깨미역국	어묵김치국	시금치된장국	소고기무국	누룽지탕	그릭요거트,우유&시리얼	컵라면
	고등어무조림	너비아니구이	돈육메란장조림	두부스테이크	야채고기말이		구운란
	가지양파볶음	당근감자채볶음	햄스크램블	애호박나물볶음	멸치고추장볶음
	김치	구이김, 김치	김치	김치	김치
	642.1kcal	675.4kcal	686.1kcal	697.4kcal	678.2kcal	561.3kcal	620.2kcal
정성이가득한 점심		잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥		황태채무국
		잔치국수	소고기버섯샤브국	알탕	감자옹심이국		카레라이스
	<푸드트럭후원>	고기만두찜&초간장	코다리강정	계란야채말이	버섯불고기	<우리아이열방후원>	야채고로케
		골뱅이야채초무침	토마토양상추무침	연근호두조림	해물완자전		오이양파무침
		김치	김치	김치	김치		비피더스요구르트, 김치
		726.7kcal	721.2kcal	680.2kcal	718.7kcal		729.4kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	시래기청국장	북어계란국	새우완탕	순두부찌개	봄동된장국	부대찌개	아욱된장국
	삼겹살구이	등갈비김치찜	닭분모자볶음	훈제오리야채볶음	돈수육&새우젓	그린빈스소고기볶음	닭볶음탕
	상추쌈,풋고추,마늘&쌈장	케이준치킨샐러드	포테이토모짜핫도그	파인애플샐러드	쫄면야채무침	호박채계란찜	콘치즈오븐구이
	김치	김치	김치	쌈무&머스타드,김치	상추쌈, 보쌈김치	김치	김치
	706.4kcal	734.8kcal	748.7kcal	709.6kcal	704.1kcal	722.6kcal	718.3kcal
칼로리	1348.5kcal	2136.9kcal	2156.0kcal	2087.2kcal	2101.0kcal	1283.9kcal	2067.9kcal
단백질	42g	62g	64g	61g	63g	41g	60g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;한우+호주산/계육,오리:국내산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어:국내산 미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/오징어,다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2025년 3월 3일(월) ~2025년 3월 9일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원