주 간 식 단 표

*	7월14일(월)	7월15일(화)	7월16일(수)	7월17일(목)	7월18일(금)	7월19일(토)	7월20일(일)
행복을여는 아침		잡곡밥	잡곡밥	소세지핫도그	잡곡밥	우유케이크	버터장조림주먹밥
	소고기미역국	시금치조개살국	감자계란국	달콤한두유	얼갈이된장국	그릭요거트&블루베리	컵라면
	돈육메란장조림	잡채어묵조림	돈사태김치찜	사과	두부스테이크		구운계란
	오징어실채볶음	야채스크램블	연두부&양념장		꽈리고추멸치볶음
	김치	김치	김치		구이김, 김치
	687.1kcal	751.6kcal	639.7kcal	632.3kcal	543.5kcal	380.9kcal	631.7kcal
정성이가득한 점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	두부새우젓국	콩국수	소고기버섯샤브국	오이미역냉국	순두부김치국
	주꾸미삼겹살볶음	매콤바싹불고기	아귀찜	오징어당면볶음	차돌박이숙주볶음	<우리아이열방후원>	<나누기후원>
	호박잎&양배추쌈	견과단호박범벅	궁채나물볶음	계란야채말이	백목이버섯냉채
	우렁쌈장, 김치	수박, 열무김치	자몽에이드, 김치	김치	김치
	710.0kcal	890.1kcal	779.7kcal	752.3kcal	659.6kcal
건강을위한 저녁	잡곡밥	잡곡밥	근대된장국	잡곡밥	녹두닭죽		잡곡밥
	새우살계란국	해물탕	삼겹살간장덮밥	미니우동국	삼계탕		오이미역냉국
	자장면	닭분모자볶음	고르곤졸라피자	돈까스&소스	가마보꼬피망볶음	<지파운데이션후원>	훈제오리야채볶음
	꿔바로우탕수육	알감자버터구이	오이새콤무침	황도샐러드	모듬야채스틱&쌈장		쌈무&머스타드S
	단무지, 골드키위	천도복숭아, 김치	김치	비피더스요구르트, 김치	수박, 깍두기		야채계란찜, 김치
	937.6kcal	944.5kcal	927.5kcal	987.8kcal	966.3kcal		767.5kcal
칼로리	2334.7kcal	2586.2kcal	2346.9kcal	2372.4kcal	2169.4kcal	380.9kcal	1397.2kcal
단백질	98g	123g	106g	77g	115g	10g	64g

식재료원산지	쌀,누룽지;국내산/잡곡;국내산/김치;(배추:국내산,고춧가루:국내산)/돈육;국내산/우육;한우+호주산/계육,오리:국내산/식육가공품:국내산+수입산/명태,코다리;러시아산/고등어:노르웨이 미꾸라지,굴비,아귀,전복:국내산/장어,꽃게,우럭,넙치,참돔:중국산/갈치:모로코산/연어:칠레산/낙지,주꾸미:베트남산/오징어,다랑어:원양산/두부,콩나물,콩국물,콩비지,계란:국내산

<2025년 7월 14일(월) ~2025년 7월 20일(일)>

*위 식단은 식자재 사정에 따라 변동될 수 있습니다.                                                          사회복지법인  청풍복지재단    계 명 원